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河南快3遗漏:別告訴我,你還在喝酸梅粉勾兌的酸梅湯

河南快3开奖结果查询结果是 www.cplzb.com 靈溪外賣庫2019-06-17 04:13:30


酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料,在炎熱的季節,去餐館每桌必點,但大多數都是勾兌而成,喝多了對身體不好。其實做酸梅湯的方法并不難,只要把材料準備好,分分鐘就能做好大鍋,來學學看吧!


傳統的老北京酸梅湯,是由酸爽解膩的烏梅,降脂降壓的山楂,滋養美肌的甘草,清熱祛火的桂花和益氣潤肺的冰糖一并熬制而成的。這里還加了洛神花和陳皮增加酸度,絕對是專屬夏天的解渴沁飲。



煮一鍋酸梅湯
迎接這個燥熱的夏天



(視頻來源:覓食跡)



老北京酸梅湯

用料

主料:烏梅30克、山楂25克、甘草10克、陳皮5克、洛神花5朵

輔料:冰糖60克、純凈水1500毫升、桂花一小撮

做法

1.主要材料備齊

2.將烏梅、山楂、陳皮、甘草、洛神花清水洗凈后置入鍋內

3.加1.5升的純凈水浸泡2小時


4.大火煮開,小火煮熬30分鐘加冰糖

5.關火過濾,撒上少許桂花放涼或冰鎮即可